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減肥藥、健康減重、減肥診所、減重診所
最有效的減肥藥

其實,最有效的減肥方法就是管好自己的嘴巴,哪些才是減肥藥減肥食品,哪些食品不可以吃,你都有知道,那麼趕緊看看以下的飲食減肥高招吧,讓你吃著瘦哦。 一定要吃的減肥藥: 
 
菠蘿他是很好的刮油的食物,《101次求婚》中的女主角淺野溫子就是用的菠蘿減肥法。 
蔬菜什麼樣的蔬菜對我們的身體都是有好處的,而且蔬菜能量低,吃多了也不會胖。台灣的大S和日本的廣末涼子都是只吃蔬菜來減肥 
辣椒具有加快新陳代謝的作用,歌手宇多田光就是用生食辣椒減肥法,這裡我不提倡生食,有的辣椒對胃的刺激較大,還是減肥藥熟食的較好。 
 
白天太熱吃不進東西,往往到了夜裏氣溫才開始下降,這時餓感上升,就大吃一頓。如果將全天的飲食加到一起,也許總量並不多,但夜裏大量進餐,吃完就睡,脂肪合成增加,從而使人發胖。4.多靜少動.高溫環境使人不想活動,長時間坐臥,活動減少自然消耗也會減少,最終導緻發胖。5.心理因素
認為夏天人的消耗大,要加強營養,能吃就吃,正餐吃完吃零食,結果導緻進食量增加。