防宿醉。夏天很多人喜歡喝冰啤酒消暑，不知不覺就會喝醉，番茄所含的檸檬酸、蘋果酸等有機酸有促進酒精代謝的作用。用番茄來佐酒，或喝酒同時喝些番茄汁能預防或減輕宿醉
減重診所少吃多餐能減肥，早晨6點至9點 ~
早餐時間到了，早餐吃什麼減肥?臘腸、雞蛋、優酪乳等含豐富蛋白質的早餐搭配可以幫助你實實在在地趕跑飢餓，早餐是新的一天獲取能量的重要來源，切勿草草打發。
少吃多餐有利於減肥藥減肥，它可以保持基礎代謝的穩定，關鍵在於吃什麼減肥最快和怎麼吃不會胖，長時間堅持這樣的飲食好身材隨之而來!
儘量少吃那些經過加工的無脂肪零食，多吃一些含有低量脂肪又能有助於減肥的零食，如扁豆、堅果等。